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当“出国游”碰上“拉肚子”,太悲催!你需要提前做好保护

作者: 来源: 时间:2020-07-21

  “沙巴、芭提雅、阳光热辣辣,泰国、新加坡、印度尼西亚……”春光正好,小长假期间,外出游玩的心也是无法阻挡。可是你的身体能适应旅行吗?长途旅行应该注意的健康问题了解吗?旅行中出现健康问题如何处理呢?

  超过六成旅行者都会出现健康问题

  举个例子:泰国是中国游客的热门旅游地之一,去泰国旅行就需要注意当地流行的登革热,你知道该如何防蚊,发病表现,如何就诊吗?这些相对专业的问题,在旅行前我们若何获悉答案呢?江苏省人民医院旅行医学门诊已于5月1日后开诊,专家门诊时间为每周一下午和周三上午。

  江苏省人民医院感染病科黄祖瑚教授介绍,近年来,大量国人走出国门,随之而来的就是旅行者的健康和安全问题。美国一项关于旅行者队列研究:64%旅途中出现健康问题,8%就地就医,26%回国后患病,12%因此就医。

  有一组2013年104例国际旅行者死亡病例分析,首位死因为疟疾,接着依次为败血症、呼吸系统疾病(肺炎、结核病)及急性脑炎等。可见,感染性疾病是对国际旅行者健康的重要威胁。此外,如高原反应、潜水反应、深静脉血栓及时差等也都会影响到旅行者的身体健康。

  美食诱惑、随意性行为都是发病诱因

  黄祖瑚教授介绍,长途旅行中发生疾病,轻者会影响行程增加烦恼,重者可能危及生命。旅行者应当高度关注旅行中的健康问题。旅行医学门诊会根据旅行者的目的地评估旅行者的健康状况是否可以前往,旅行途中可能存在的风险以及如何提前防范风险。

  “比如腹泻,首先旅行者要管住嘴,尤其是在卫生条件不太好的地方要注意不要饮用自来水而要喝密封的瓶装水或者喝开水,食物水果一定要保证新鲜且尽量食用熟食。如果实在无法避免可以预防性服药,根据医生的建议提前预防风险。”黄祖瑚教授表示。

  记者了解到,在疫区第一次接触病原体、旅途劳累免疫力下降、对目的地流行疾病的预防和治疗不熟悉、不遵守规律或严格行为束缚(90%美食诱惑,5%随意性行为)等都有可能会使旅行者在旅行地遭受病原体侵袭,因此,旅行前健康咨询非常必要,儿童、老年人、孕妇更需谨慎。

  大家都去旅游,为什么生病的是我?

  全世界每年约有六亿人出境,但研究显示其中只有8%会在旅游前寻求健康谘询。出境的投资者、工程技术人员、在外人员、旅游者在境外期间生病和死亡的案例时有发生。由于一些传染病有潜伏期,回国人员有可能将一些境外的传染病带回境内,如艾滋病、恶性疟疾、非洲血吸虫病、基孔肯雅热、登革热等。

  黄祖瑚教授提醒各位旅行者:当您准备出境旅行时,通过旅行前咨询,可以提前对旅行目的地的主要流行疾病、预防措施、发病表现有一个整体了解,对自身身体状况是否适合这次旅行进行预先评估,特别是儿童、老年人和孕妇及有慢性病的人群,更是可以获得旅行健康相关的建议,并对是否需要提前注射疫苗及注射何种疫苗,是否需要携带预防药物或备用物品、一旦染病如何自助救治及归国后如何就医等,都有一个总体认识。

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